Bien-être

Comment préparer sa peau à l’hiver lorsqu’on a la peau fragile ?

L’hiver apporte son lot de défis pour la peau, qu’il s’agisse de cicatriser après une intervention chirurgicale ou simplement de maintenir une peau saine. Les températures froides, l’air sec et le vent peuvent causer des problèmes de peau, mais avec les bons soins, vous pouvez garder votre peau en pleine santé tout au long de la saison.

Découvrez comment préparer sa peau à l’hiver lorsqu’on a la peau fragile. Dans cet article, nous examinerons comment en prendre soin, en mettant particulièrement l’accent sur la cicatrisation post-opératoire.

  1. Nettoyez votre peau en douceur

Pour prendre soin de votre peau correctement, il est nécessaire de commencer par laver votre peau. Cette action permet d’éliminer toutes les impuretés qui se sont accumulées sur votre peau au cours de la journée.

Ainsi, en hiver évitez les nettoyants agressifs qui risquent d’assécher davantage votre peau. Optez pour un nettoyage doux et hydratant qui n’éliminera pas les huiles naturelles de votre peau. Si vous avez une cicatrice, soyez particulièrement vigilants sur la zone en question

De plus, face au froid de l’hiver on est tenté de se réchauffer lorsque l’on se lave. Cependant, prendre des bains ou des douches à l’eau très chaude contribue à la déshydratation de la peau. Optez pour des températures plus modérées et limitez la durée de votre bain. Pour se sécher, taponnez-vous doucement la peau avec une serviette, sans frotter, pour éviter d’irriter d’avantage la peau.

  1. Appliquez un soin adapté

L’hiver est la saison idéale pour utiliser des soins gras et enrichis en actifs pour sublimer votre peau. En effet, le manque de soleil, le manque de vitamine et de sommeil contribuent à lui donner un teint terne. Ainsi, réaliser une fois par semaine un masque de nuit, que vous laissez poser pendant que vous dormez. Pour une peau fragile, il est essentiel de choisir des produits et des soins qui sont doux, hydratants et apaisants. Les masques hydratants sont excellents pour une peau fragile, car ils aident à restaurer l’hydratation de la peau. Cherchez des masques contenant des ingrédients hydratants tels que l’acide hyaluronique, l’aloès, la glycérine ou l’huile d’argan. Utilisez-les une à deux fois par semaine pour nourrir en profondeur votre peau.

Vous pouvez également compléter votre routine en ajoutant un sérum à personnaliser dans votre routine pour répondre aux besoins de votre peau.

  1. Hydrater sa peau fragile en profondeur

Pour commencer, l’air froid de l’hiver entraîne une déshydratation de la peau. Cela provoque une sensation de peau sèche et rugueuse. Cet inconfort peut également provoquer des démangeaisons et des irritations qui marquent la peau. Paradoxalement, la peau déshydratée est parfois sujette à des poussées d’acné, car la production excessive de sébum entraine une réaction de la peau pour compenser la perte d’hydratation. De plus, cela sensibilise la peau, la rendant plus fragile face à la pollution et à la météo. C’est encore plus important si vous êtes en phase de cicatrisation après une chirurgie. Assurez-vous de boire suffisamment d’eau pour maintenir une hydratation optimale de la peau. Utilisez également des crèmes hydratantes adaptées à votre type de peau. Pour cela, adoptez une routine adaptée.

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